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跟你您的情况，初步判断是牙龈炎。牙龈是由于牙齿菌斑导致的慢性炎症。您刷牙的方法可能不对，没有刷干净牙齿上的菌斑，导致菌斑行成，并刺激牙龈，导致牙龈行成炎症。牙龈炎的根本原因是牙齿上有牙菌斑刺激牙龈。因此，保持牙齿清洁是重点。
控制牙龈炎，最好的方法是清除牙齿上的菌斑，方法包括：1.掌握正确的刷牙方法（推荐bass刷牙法，可以网上搜视频学习），2.定期洁牙（半年到1年洁牙一次）。
有些全身性疾病也会促进牙龈的出血，比如血友病等，凝血功能异常等，但这些疾病导致的出血，不仅限于牙龈的出血，其他脏器也会有出血。如果您不放心，可以做相应的全身检查。

您现在处于孕期，雌性激素等水平较孕前变化明显，导致您孕期的牙龈炎更明显。可能是妊娠期牙龈炎。妊娠期龈炎是在妊娠期出现特有症状的牙龈炎，也称为妊娠性龈炎。据统计，怀孕的妇女发生率约50%。临床症状为全口牙龈炎，尤其是牙间乳头肿有明显，色暗红，发亮、松软，严重者可能有溃疡和假膜形成。并有轻度的疼痛发生。妊娠期龈炎一般在怀孕后2至4个月出现，分娩则消失。若妊娠前已有牙龈炎存在，则可使症状加剧。因此，出现前期症状的孕妇，一定要及时做好口腔卫生保健。

治疗及预防：
去除一切局部刺激因素，如菌斑、牙石、不良修复体等。认真地进行口腔护理治疗，严格控制菌斑的发展。牙龈炎症明显、龈袋有溢脓时，可用1%过氧化氢液和生理盐水冲洗，加强漱口。

希望对您有帮助。