你好，感谢你的信任和耐心等待，你的病史资料我已详细查阅，根据你的情况，我给你如下建议:
1.目前妊娠期糖尿病诊断明确。血糖要重视，但是不必过于担心，多数人通过饮食调整和适量运动就可以得到很好的控制，一般不用需要胰岛素治疗。
2.理论上讲，妊娠期糖尿病会导致巨大儿的发生率升高，围产儿及母体并发症的发生率上升。但是，在多数情况下，母儿的近期结局是良好的，因为真正血糖控制不好的孕妇还是少数。治疗措施：1.控制饮食，蔬菜类原则上可以放开；蛋白质的摄入要适量，要控制的主要是碳水化合物类，包括主食、点心和含糖分的饮料，水果。2.运动，最简单最安全的运动方式是走路，每天或者隔天能走路30-60分钟约5000-10000步，要有微微出汗的感觉。控制目标：血糖达标、自身体重增加达标、胎儿体重增加达标。在妊娠中晚期，每周体重增加不超过一斤，对超重或肥胖的准妈妈，每周体重增加不能超过半斤；孩子的出生体重最好能控制在6斤左右。饮食调整和运动后，一般一到两周左右会有效果。你可以抽一天复查血糖，一天记录7次（三餐前半小时及餐后2小时，睡前。可以戳手指测量，一般社区医院和药店有提供），如果你餐前能到5.5mmol/l左右，餐后2小时7mmol/l左右，这样的控制水平也是比较理想的。严格要求的话餐前半小时要求5.3mmol/l以下，餐后2小时6.7mmol/l以下（但我个人不建议，本身目前这个妊娠期糖尿病的诊断标准是有争议的，尤其对于亚洲人可能并不是很适用）。偶尔一次血糖高点没有太大关系。
如果你饮食调整自己有困难，你可以记饮食日记。也就是说要把你每天吃的每一口食物及饮料都要纪录下来，同时纪录体重增加情况和血糖。写饮食日记有两个用处，一是给自己看，第二天可以把多吃的东西减掉。二是给医生看，医生会根据你的情况给予科学合理的建议。

希望我的回答对您有所帮助，不明之处欢迎再次追问！

1.测量都会有误差，每天人体状态也不一样，血糖数值不要超出很多就行。
2.如果血糖控制比较稳定，可以一到两周抽一天测，一般建议是每天四次，分别是一次空腹和三次餐后。
3.这个体重增长速度可以，胎儿大小可以通过定期b超确定。
4.子宫没宫缩的情况下自发性破解很罕见，子宫的情况随着胎儿的增大会有变化，是个动态的过程，需要孕28周后b超监测。

酮体不用太关注，关键是血糖。你饿肚子去测肯定会酮体阳性，妊娠期糖尿病不大可能发生酮症酸中毒。