您好，问题收到，感谢信任！尿频的患者很多，确实很让人苦恼。根据您所提供的症状，具体解答分析如下：

1 尿频的常见原因有尿路感染，肾间质损害，膀胱活动度异常，精神和环境因素等。

2 尿路感染，患者全天都会出现尿频，不分白天和夜晚，尿常规提示尿白细胞阳性。

肾间质损害，原因常见的是药物过敏，长期用药史（中药，去痛片等），高血压，痛风等，症状表现为夜尿增多，频次和尿量都会增加，夜间排尿次数及尿量明显多于白天。

膀胱活动度异常，由于反复尿路感染等，导致膀胱过度活跃，尿频症状明显，泌尿系彩超及尿化验均未见明显异常，但是症状无法缓解。

精神和环境因素，例如精神紧张，压力大，睡眠不好，身体其他地方不舒服，天气突然转凉，生活环境突然改变等原因都会导致。

但您还有一个可能，就是怀孕妊娠导致，尤其是顺产，骨盆下方会阴区肌肉受损，导致尿频，尿失禁，排尿不适等。

3 因此，建议完善血常规，尿常规，生化系列，泌尿系及残余尿彩超，残余尿检测就是在排空膀胱所有尿液之后看看膀胱内还剩多少尿液，如果残余尿多，代表膀胱功能存在异常，那就需要泌尿外科就诊，必要时膀胱镜及尿动力学检测，给予相应处理。

如果结果均无明显异常，那么考虑精神心理因素及孕产副损伤导致的可能性大，如果是精神心理因素，那么就需要调整心态，放松心情，分散注意力，逐渐改善；如果是孕产副损伤，那么可以做功能锻炼，如憋尿动作，加强盆底肌肉锻炼，逐步改善。但必要先要排除器质性疾病。

建议完善一下相关检查，同时进行生活调整，规律饮食休息，放松心情，分散注意力，适当饮水，注意保暖，避免贪凉，然后观察着看，如果好转就不用在意了，如果仍然不适或者出现其他不适及疑问可以随时来咨询我，结果出来又问题发给我，我来帮您分析判断。希望我的解答可以帮助到您。祝身体健康！