医生你好，我最近三天都醒的早，平时都是十一点半睡觉，凌晨四五点醒来了。特别是最近两天，醒来之后会忍不住去担心继续睡能不能睡着，我想转移注意力，但最终都会回到上面，导致这样持续到天亮
请问我如果半夜醒来应该做些什么才能够让自己能睡着

我母亲痴呆2年了，有特效药了吗？

我父亲78岁，元宵节那天突发脑梗，重症监护室住了半个月，出院后回家疗养。目前状态是自己能把痰咳出来，但不会张嘴，不会吃东西。大部分时间嗜睡，醒的时候很少，回家后癫痫发作，现在吃丙戊酸钠一天三次，一次一粒。能控制癫痫，病人血糖很高，有时18有时15，打胰岛素治疗，之前十几年一直吃二甲双胍之类。病人目前消瘦厉害，每日胃管打食食物加水总量差不多三千多毫升。肺炎目前控制的还好，痰已变少，左侧肢体会动，右侧完全不能，而且右侧手脚今天肿了。我想问大夫，消瘦是否和高血糖有关系，高血糖脑梗死的病人都应该用哪些药?希望医生指导

今天早晨起床后，手像上举想做拉伸，然后眼前一黑，倒在地上，但当时脑子有意识，感觉身体在抽动，大概过了十几秒，慢慢醒了，但是醒后还是感觉身体微微在发抖，并且没有劲。

感觉左半边屁股疼痛，晚上睡觉还经常抽筋发麻～平常躺着就经常性疼痛，持续时间还挺长的