您好，我已经收到了问题，但是我刚刚下班正在开车，您千万别再追问了，以免浪费机会，一会儿我停车回复您

您先别紧张，这不是眼底出血，这是结膜充血。，一会儿我详细回复啊。

抱歉，让我您久等了，不好意思啊。工作忙，下班晚了。
一、给您解释一下，您眼睛上的症状是结膜充血而不是眼底出血。
1.眼底出血的症状主要与出血的部位以及出血量有关。患者的视力会受到影响；也可能几乎察觉不到，也有的患者会感觉到眼前有烟雾遮挡的感觉，还可能完全遮挡看不到东西。这是高血压病比较严重的并发症，通过眼科专业的仪器可以明确诊断，而不是说在表面上就能看到的。
您的眼睛变化是结膜充血，可能和用眼过度、劳累紧张，或者结膜炎引起有关。别太紧张，注意休息，可以适当用一些眼药水，您可以请就诊眼科咨询一下。
二、因为您的高血压情况，看来血压控制的不是很理想。
1.卡托普利是一个短效的药物，每天服用2~3次。血压下降很快，但是容易可以引起血压波动，容易出现低血压，您不要再重复使用了。相对而言副作用也比较大。
2.现在主张使用长效降压药物，也就是每天吃一次。这样便于患者服用，同时副作用也比较小。您服用的依伦平应该是厄贝沙坦氢氯噻嗪片，是一种复合制剂，包含了两种类型的降压药物。常用起始和维持剂量为每日一次，每次1片，根据病情可增至每日一次，每次2片。
三、目前您的血压比较高，我想了解一下：
1.你每天的血压都是这样高吗？还是只有今天这么高？如果只有今天这么高，是否有什么原因？
2.最近累不累？是否紧张焦虑休息好不好？
3.现在是否感觉到头晕，肢体活动如何？是否恶心呕吐？
以上是我想知道的，请您回想一下再回复我。抱歉，让您久等了啊。

好的，收到了您的回复。
首先，您别紧张，尽量放松心情，别太焦虑。高血压就是这样子，越关心越紧张，血压就越难降下来。
其次，您要相信血压是可以控制的，降压药分5大，一样一样的调试吧。既要有耐心，又要有信心。
就目前而言，估计您在反复测量血压，很可能越来越紧张，这样的心态是不利于降血压的。建议您可以就近去医院的急诊科观察一下，在监护下可以静脉用药，使血压平稳地降下来。至于您的眼睛问题不要太担心，不会影响您的视力，通常一周到两周才能恢复。如果您觉得眼痒，可以用氯霉素眼药水。如果真的发现有视力改变，建议随时就诊眼科，以免延误治疗，不是躺着休息就能解决的问题。
另外，您平常的血压低压下降的不理想，如果您现在服用的依伦平剂量是一片，可以改成每日两片。如果您现在已经是口服每日两片了，你也可以增加每日一片拜新同（硝苯地平控释片），这个药物降低压效果很好。但是个别患者服用后可能会出现头胀、脸红、水肿等等副作用，您不用太紧张啊。
降血压是一个慢功夫，每一种降压药物的调整都需要观察两周到一个月，才能达到稳定效果，您不能太着急。日常生活中，还要注意改善生活方式。高血压患者改善生活方式的主要指施包括以下内容：
1.减少钠盐摄入，每人每日食盐摄入量逐步降至＜6 g，增加钾摄入。
2.合理膳食，平衡膳食。
3.控制体重，使 BMI＜24；腰围：男性＜90 cm；女性＜85 cm
4.不吸烟，彻底戒烟，避免被动吸烟。
5.不饮酒或限制饮酒。
6.增加运动，中等强度；每周 4～7 次；每次持续 30～60 分钟。
7.减轻精神压力，保持心理平衡。
以上是我的建议，希望对您有帮助。你现在一定要放松心情，保证睡眠质量。您近期内的血压波动还是和您这一段时间焦虑紧张、感冒都有关系，所以平时要尽量避免这些诱发因素，避免血压过度波动，这样对您的身体是不利的。祝您早日康复啊。