您好,感谢您的信任。根据您描述的情况,为屈光不正。
1.首先,两只眼睛都有近视,诊断也是屈光不正。
肯定要根据散瞳的度数来配镜。但是最终度数还是要试戴眼镜的,试戴时有没有头晕啊等!还要结合试戴的视力等!
2验光配镜是一个复杂的过程,先要验光,散瞳,试戴等步骤!不能根据验光单就直接陪眼镜的!
3现在10岁,正好也是快速长个子的时候吧!个子快速长的时候,眼镜度数也会快速长的!故:建议青少年每半年验光查度数一次!
4建议每天户外运动四五个小时左可以的!最少两个小时!适当户外运动,每天在防晒得情况下,户外运动2小时,或者打乒乓球,大部分人是完全可以控制度数的增长的。
5对了,目前控制近视增长比较好的一个方法是:佩戴角膜塑形镜!睡觉时佩戴,白天裸眼视力很好。能有效控制近视增加!比框架眼镜控制近视增加好!
但费用有点贵,每年需要花费4000到1万!很多地方现在已经可以刷医保卡,您可以先咨询下,角膜塑形镜!