你好。你了解你的情况。如果睾丸彩超没有问题。考虑无菌性前列腺炎可能性比较大。针对无菌性前列腺炎,若一般症状不是非常明显,不需要过度紧张,可以通过生活、饮食等习惯改善调整:
1、多喝水多排尿,清淡饮食,少吃辛辣刺激煎炸的,不憋尿。抽烟喝酒和熬夜的不良习惯一定要尽量改善。
2、保持适当的运动(每周2次),不要久坐,60到90分钟就起来走几分钟,少骑自行车之类,减轻对前列腺的压迫。这个主要是量力而行为主。
3、控制
手淫和性生活频率,大概一周一次。减少接触性刺激等。规律的排精应该是问题不大的。
4.适当运动和减少久坐,大概一个小时起来走几分钟即可,饮食清淡,多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、羊肉、玉米、苹果和番茄等新鲜水果蔬菜,不熬夜等。
以上是我此次的回复,希望能帮到您,有问题可继续咨询,再次感谢您的信任。