丁香医生医学团队
沈旭中眼底主治医师
发布时间 2018年07月16日
最后修订时间 2024年05月16日
眼睛痛是指眼球或其周围附属组织(如眼眶、眼睑等)异常引起的眼部疼痛。
大部分眼睛痛为眼睛自身疾病引起,或由眼外部疾病(如鼻部或全身疾病)、外部因素(如眼部手术、隐形眼镜等)引起。
大部分的炎症产物、外界物理性刺激(如外伤、角膜异物)、组织损伤肿胀、血管扩张、温度变化等都会刺激分布在眼睛的神经,从而产生痛觉。眼睛痛可能发生在眼部表面或眼部结构深处。眼部表面疼痛一般表现为局部酸痛、胀痛、刺痛、眼睛摩擦感等;眼部结构深处疼痛则多为跳痛或针扎样疼痛。
该病根据疼痛发作特点,分为急性发作(如外伤)、慢性发作(如结膜炎);按疼痛表现又可分为间断性(如用眼过度)、持续性发作(如糖尿病引起的眼睛痛)。此外,眼睛痛可以单独表现出来,有时也会伴随眼睛分泌物增多、充血(眼白发红)、畏光、流泪、头痛、恶心等症状[1,2]。
1. 停止揉眼睛:生活中,不良生活习惯,如长期熬夜、用手揉眼睛;用眼过度,如长时间玩手机、玩游戏机等,都可能引起眼睛痛。所以我们要注意保护眼部卫生,不要用手揉擦眼睛。
2. 冰敷、冷敷:对于用眼过度引起的部疼痛,可使用冰敷的方法缓解疼痛[3]。具体方法为:用冷水弄湿干净的毛巾或面巾,敷在眼睛上轻轻往下压,如果有需要可以重复上述步骤。
需要注意的是,如果上面这些措施都不能缓解眼睛痛,或者眼睛痛症状加剧,应及时前往医院,明确病因后予以相应的治疗,缓解疼痛。
眼睛痛的同时还出现以下情况时应予重视,到医院详细检查明确病因。
眼科、耳鼻咽喉科、内分泌科、风湿免疫科。
由结膜炎、干眼症以及其他眼部疾病或损伤引起眼睛痛者应到眼科就诊;由鼻窦炎等眼部周围病变引起眼睛痛者需到耳鼻咽喉科治疗原发疾病;由糖尿病,系统性红斑狼疮等全身性疾病引起眼睛痛者建议至内分泌科、风湿免疫科就诊。