冻疮是由于寒冷潮湿而导致局部皮肤出现反复红斑、肿胀等炎症损害，好发于肢体末梢及暴露部位，如手指、手背、耳廓、鼻尖、足部等处，常见于初冬、早春季节 ^[1,2]。通常伴有明显的瘙痒感、肿胀感、灼烧感以及疼痛感，在温暖环境里瘙痒会变得更明显。
本病寒冷季节发病，气温回升时才会痊愈，虽然可以自愈，但来年容易在同一个部位复发。
冻疮具有自愈性，一般症状轻微的患者，无需特殊治疗，只需做好保暖措施，避免病情加重即可；症状严重的患者可通过口服或外用药物的方式进行缓解，若未及时处理，可能会引起水疱、溃疡等皮损症状 ^[1]。
冻疮是身体有系统性疾病的表现吗？
冻疮本身并不代表身体内的其他系统或者器官存在器质性的病变。
少数人遇寒后肢端由白转红，伴随刺痒或麻木，以为自己得了冻疮，而几年后发现自己还有一些结缔组织疾病，比如硬红斑、系统性红斑狼疮，会误以为冻疮变成了系统性疾病。
其实这一类人遇寒后表现出来的这种动脉痉挛是急性的，几个小时或者几天后就没感觉了，与冻疮这样病程常达数月的疾病是不同的。这种来得快去得快的、反复发作的血管痉挛叫做雷诺反应，不仅遇冷可以诱发，情绪紧张、药物（如顺铂和博来霉素）或疾病（如四肢动脉粥样硬化、甲状腺功能减退）等因素也可以诱发 ^[3]。
雷诺反应可能是某些系统性疾病的先兆，但单纯的冻疮通常不是。
冻疮常见吗？
常见，冻疮是一种好发于寒冷季节的常见皮肤损害，在任何年龄阶段均可发病，最常见于儿童、青年女性或末梢血循环不良者，目前暂无权威数据统计其发病率 ^[2]。
冻疮应该看什么科？
皮肤科。

一般会在肢体末梢或皮肤暴露部位出现炎症性、肿胀性皮损，具体表现为 ^[1,2]：

皮肤斑块或结节：皮损处出现紫红色隆起的水肿性红斑或结节，边缘鲜红，表面紧张，触之柔软，按压后可退色；

瘙痒、肿胀：可自觉有瘙痒感、肿胀感或烧灼感，在受热之后瘙痒感可加剧；

水疱、溃疡：症状严重者可在皮损处出现水疱，若是破溃可形成溃疡，伴有疼痛；

色素沉着：水疱、溃疡糜烂愈合后，可能会有色素沉着，导致皮损处皮肤颜色与周围皮肤颜色不统一。

冻疮一般长在什么部位？
冻疮好发于循环末梢和皮肤暴露部位，比如手指、手背、面部、足背、脚趾头、足缘、足跟、鼻尖和耳廓等处 ^[1]。常常对称分布，也可以单侧出现。
由于冻疮的形成与血液循环不良有关，因此局部出现冻疮往往暗示着这个部位血液循环不是很好，是身体的薄弱之处 ^[2]。
冻疮会引起水疱吗？
会，但是普通的冻疮通常只是红肿、瘙痒，只有少数严重冻疮可能出现水疱 ^[1,2]。
而更多时候，出现水疱、出血性红斑和中央有水疱的虹膜样红斑者，实际上是得了寒冷性多形红斑 ^[2]。
寒冷性多形红斑通常也是由寒冷引起，皮疹数量和表现形式都比冻疮多，但好得比冻疮快，通常两三周后多形红斑和水疱都已经消失，冻疮病情持续时间较长，往往要等到春天气温回升时才会有所好转。
冻疮是一种物理损害造成的皮肤病，而寒冷性多形红斑是一种急性炎症性皮肤病，可能与免疫反应有关 ^[1]。

寒冷是引起冻疮的主要原因，在我国，大多数冻疮是由于长期暴露于 0 ℃ 以上、10 ℃ 以下的寒冷环境中而导致的。潮湿和冷风的刺激能使病情加重，因为湿度大的环境能加速体表散热，会比干燥而寒冷的环境更容易让人长冻疮 ^[1,2]。
此外，冷热急变也是引起冻疮的常见原因，因此不建议冻疮患者使用热水浸泡或烤火的方式来缓解症状 ^[2]。
冻疮是怎么形成的？
冻疮是对寒冷发生的一种异常的反应，一种局部的淤血 ^[1]。
由于长时间的寒冷或者冷热急变使小动脉收缩，时间长了之后血管因麻痹而扩张，静脉就淤血了，局部血液循环不良，毛细血管渗透性增强，血浆渗出来跑到组织间隙里去，进而发病 ^[1,2]。
如果受冻的时间比较长，局部组织还会出现缺氧，细胞受损也会比较严重。
冻疮的形成与哪些因素有关？
目前冻疮的发病机制尚不明确，但冻疮的形成与多种原因有关，以下因素均可诱发冻疮^[1,2]：

环境与季节：冻疮好发于初冬、早春等温度较低的季节，长期生活在寒冷、潮湿环境中的人群，更容易患有冻疮；

穿着：喜欢穿着紧身的衣裤、鞋袜或是喜欢在寒冷天气暴露皮肤的人群，容易因血液循环不良，从而导致本病；

疾病：如本身患有冷球蛋白血症、系统性红斑狼疮、雷诺综合征等疾病者，可能因疾病影响血液循环，从而更容易患本病。

性别：相对于男性而言，青年女性更容易患有冻疮，可能与部分女性喜欢穿紧身衣裤或在寒冷季节穿着过少有关；

其他：缺乏运动、营养不良、贫血等均可导致周围血液循环不良，从而诱发本病。

冻疮好发于哪些人群？

末梢循环较差者：冻疮最常见于儿童、青年女性或末梢血循环不良者，而营养不良、贫血和缺乏运动的人，末梢循环通常都不太好，因此这些人都很容易反复长冻疮。

手足多汗者：一些手足多汗症患者由于肢端局部潮湿，也会更容易长冻疮。

常穿紧身服饰者：穿的鞋子或者袜子太紧，也有可能加剧局部血液循环不良而形成冻疮 ^[1,2]。

患有某些疾病者：某些皮肤疾病如雷诺病，自身免疫性疾病如红斑狼疮等疾病的人群更容易得冻疮。

冻疮会传染吗？
不会传染。冻疮是由于寒冷引起的局部皮肤损害，并非由细菌、病毒或者其他任何致病微生物所致，因此不可能传染 ^[1]。
我们有时会看到共同生活的一家人都长了冻疮，这并不是因为传染，更多地是由于共处于同一生活环境或者生活习惯相近所致，比如居住的环境比较阴冷，又比如一家人都不爱运动。
冻疮会遗传吗？
冻疮本身不会遗传，而某些可诱发冻疮的疾病具有遗传倾向 ^[2]。
少数得冻疮的人血液中含有一种遇冷沉淀、温暖后又溶解的蛋白质，这叫做「冷球蛋白」，这种体质是有一定几率可以遗传的，患有冷球蛋白血症的人群更容易诱发冻疮。
而引起局部血液循环不好的一些基础病，比如慢性贫血和手足多汗，本身就有遗传的倾向，假如子女和父母同样患有慢性贫血，那么他们的手脚都同样地循环不好，所以也就同样地容易得冻疮。