关节脱位（脱臼）是什么？

也就是老百姓口中的脱臼[jiù]，是指暴力作用使得关节发生了错位，不能产生正常的运动。同时，组成关节的关节囊、韧带、周围的肌肉等软组织也有损伤，关节周围肿胀，可有血肿。以肩、肘、下颌最易发生脱位。

肩锁关节脱位是什么？

锁骨和肩胛骨在肩胛骨上方的「肩峰」处相互接触，构成关节，并被韧带包绕。

肩锁关节是个微动关节（关节的活动范围和幅度较小），位置表浅， 用来保护关节的关节囊比较薄。这个位置的损伤是临床上一种常见的肩部损伤，占全身骨关节脱位的 3%。

肩锁关节脱位会有哪些表现？

会有肩部疼痛，上肢上举或外展时疼痛会加重，触压肩锁关节时会有压痛；肩部最外侧端会有隆起。

肩锁关节脱位的常见原因是什么？

摔倒时，肩部外侧触地受伤，或手臂撑地受伤。

肩锁关节脱位怎么诊断？

依据以下几点：

• 摔倒时肩部外侧触地受伤或患肢手臂撑地的受伤。

• 肩部疼痛，上举或外展时疼痛加重。

• 出现肩锁关节局部压痛或肩峰外侧端 (也就是肩部最外侧端）隆起， 往下推压出现反弹性运动。

• X 片可以证实脱位及脱位的严重程度，所以拍 X 片是必须的。

肩锁关节脱位需不需要手术治疗？

对于轻微肩锁关节脱位，不需要手术治疗，只需要固定 3 周。

对于比较严重的肩锁关节脱位，或者有疼痛的陈旧性关节脱位，需要手术进行固定才能治好。

具体手术方式需要临床医生针对患者的具体情况进行判断。

肩锁关节脱位在手术后需要注意什么？

对于肩锁关节脱位手术，特殊的注意点是：

• 1 个月内不要做肩关节的过顶运动，也就上举肩关节不要超过 90 度。

• 功能锻炼以活动腕关节，肘关节为主，同时肩关节行钟摆样运动。也就是想象您的手是老式种摆，然后做类似的摇摆运动。

肩锁关节脱位怎么预防？

防跌倒。