什么是代谢综合征?

代谢综合征是指多种代谢异常同时存在于某一个人身上的一种临床综合征。这些代谢异常一般包括血糖异常、糖尿病、腹型肥胖、血脂异常、高血压等多种心血管疾病的危险因素。
目前认为, 代谢综合征是在基因和环境因素的共同作用下发生的,胰岛素抵抗是其发病基础,肥胖(尤其中心性肥胖)是其始动因素。
通过改变不良生活方式、减肥、降糖、降压、降脂、抗血小板聚集等综合治疗,代谢综合征可以得到改善。
什么叫做胰岛素抵抗?
胰岛素抵抗是指人体对胰岛素的敏感性下降,人体肝脏、肌肉以及脂肪组织不能很好的利用胰岛素。
通俗一点说,正常人仅仅需要 10 个单位胰岛素可以把血糖降到正常,而胰岛素抵抗的患者可能需要更多个单位胰岛素才能把血糖降到正常。所以胰岛素抵抗患者体内的胰岛素水平通常比正常人要高。
患代谢综合征的人多吗?
我国的患病率达到 14% 以上,以北方人和城市中人群发病率较高,男性较女性多见。随着我国社会的不断进步,不良生活方式会愈加普遍,从而预测代谢综合征的发病率会进一步上升。
代谢综合征和糖尿病、心脑血管疾病有什么关系?
与糖尿病的关系:代谢综合征刚发生时,就可以伴有血糖升高;如果开始没有血糖升高,以后发生糖尿病的风险也很高。
与心脑血管疾病的关系:代谢综合征患者以后出现心、脑血管疾病(如心肌梗死、中风等)的风险是正常人的 2~3 倍,病死率更是比常人增加 5~6 倍。

得了代谢综合征会有哪些症状?

  • 早期可能没有任何症状,多数伴有体重的增加,部分人会出现由于高胰岛素血症而表现出来的皮肤黑棘皮病样改变(皮肤皱褶部位出现灰褐色色素沉着,常呈对称性,皮肤增厚,质地柔软)。

  • 随着病情发展可能出现头晕、困倦、乏力、口渴等不典型症状。

  • 随着病情的进一步发展,最终会导致心脑血管事件的发生,如脑梗塞、冠心病、非酒精性脂肪肝性肝病等。

  • 代谢综合征的危害有哪些?
    代谢综合征可增加多种疾病和不良事件的发生风险,如高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病等。可以把代谢综合征比作一棵疾病树,树根就是心血管疾病的多重危险因素(如高血压、高血糖、高血脂、肥胖等);树干就是动脉粥样硬化;树枝就是心绞痛、心肌梗死、肾衰竭和脑卒中等具体疾病。
    此外,代谢综合征甚至与某些癌症的发生发展也有关系,如乳腺癌、子宫内膜癌、前列腺癌、胰腺癌、肝胆癌、结肠癌等。

    什么样的人容易患代谢综合征?

  • 直系亲属中患有代谢综合征或者肥胖、高血压、糖尿病、高血脂等疾病;

  • 生活方式不良的人:比如,运动的缺乏,高饱和脂肪酸、胆固醇、酒精等的过量摄入等;

  • 年龄大的人:随着年龄的增长更容易患上代谢综合征。

  • 代谢综合征能遗传吗?
    代谢综合征具有一定的家族遗传性。但这并不是说只要家里有亲人得了这个病就一定会发病,因为除了遗传因素以外,后天的环境因素也起了很大的作用。即使有明确的遗传因素,只要后天保证良好的生活方式,也可以预防或减少代谢综合征的发生。
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