丁香医生医学团队
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恐惧症是在特定的场合、对特定的物体或者人际交往活动产生强烈的、时间比较长的一种紧张心理。患者会出现脸红、出汗、心慌、颤抖、恶心、无力,甚至晕倒等一系列症状。虽然当时的环境并不危险,但是患者仍然无法控制恐惧。为了避免危险情况的发生,患者采取极力回避的行为。
恐惧症可以通过心理和药物进行治疗,一般很难治愈,主要以心理治疗为主,若不及时处理,将直接影响患者的生活和工作,患病期不需要隔离[1]。
恐惧症包括三种类型:
恐惧症比较常见。社交恐惧症多在年龄在 15~18 岁发病[1];场所恐惧症女性发病人数多于男,且多在 25 岁和 35 岁左右发病[2],每年大概有 1.7% 的青少年和成人被诊断为场所恐惧障碍[3],即每一年 100 个青少年和成人中就有一个被诊断为场所恐惧。
三种恐惧症的终生患病率:场所恐惧症为6.7%,即 1000 个人中 67 个人会终身患此病;社交恐惧症为13.3% ,即1000个人中 133 个人会终身患有此病;特定恐惧症为11.3%[2],即 1000 个人中 113 个人终身会患有此病。
回避反应:患者在面对可能引起恐惧的对象时,会本能得产生回避反应。
自主神经症状:表现为心悸、呼吸困难、头晕、出汗、恶心、脸红、手抖、便意、尿频等。
焦虑症状:表现为紧张,严重者会感觉到极度的惊恐,时间较长时,可能会伴有闷闷不乐、难以入睡等症状。
酒精依赖:恐惧症患者可能会通过酒精来缓解焦虑,最终患上酒精依赖[3]。
恐惧症的病因尚不明确,可能和遗传、神经生物学因素、家庭因素、心力因素等有关。
会遗传,恐惧症有家族聚集性[1]。
医生在诊断时,主要参考的是患者的病史、临床表现、量表测试,以及家族中是否有人患恐惧症,并通过脑电图、心电图等检查排除其他器质性疾病,从而诊断恐惧症。
恐惧症容易和焦虑症、精神分裂症混淆。
精神心理科
恐惧症以药物治疗和心理治疗为主:
1.药物治疗
2.心理治疗
本病较难治愈,可以通过药物和心理治疗来缓解患者的恐惧。
本病对饮食无具体的要求,但应注意均衡饮食,荤素搭配,补充蛋白质(鸡肉、鸡蛋、猪肉、牛奶和蔬菜(芹菜、白菜和西蓝花等),有利于疾病的恢复。
可以预防。