晕动病是什么？

晕动病，就是老百姓俗称的「晕车」「晕船」「晕机」，它是由于人乘坐的交通工具在运动时产生颠簸、摇摆或旋转，刺激了人体内负责平衡的器官，有些人无法承受，就出现不舒服的症状，例如头晕、恶心、呕吐，面色苍白、出汗等。

可以通过闭目仰卧的方式缓解，难以缓解的服用苯海拉明等药物。停止运动后可以较快恢复，对患者生活质量没有影响。

晕动病的易感性是什么意思？

晕动病的易感性，是指在相同的环境或外在条件下，有些人容易出现晕车，而有些人则不会，对于容易出现晕动病的人就叫做对晕动病易感。

晕动病分为哪些类型？

根据晕动病的症状轻重可以分为轻、中、重三型：

• 轻型：仅咽喉不适、唾液增多、疲乏、头晕、头痛、嗜睡、面色苍白。

• 中型：恶心、呕吐、头晕、头痛加重，出冷汗。

• 重型：上述症状加重，呕吐不止、心慌、胸闷、四肢冰冷、表情淡漠、严重者甚至会出现呼吸急促、腹胀、反应迟钝、甚至昏迷等症状。

晕动病有什么特点？

• 晕动病常常出现在乘车、船、飞机等数分钟至数小时之后发生。

• 晕动病的症状一般在停止运动后数十分钟和几小时内消失或减轻。

晕动病有什么危害？

晕动病症状一般在停止运行后数十分钟至几小时内消失或减轻，并且大多数人经过多次发病后，症状可以减轻，甚至不再发生晕动病，所以一般危害不大。不过晕动病常常引起恶心、呕吐，严重呕吐又可以引起人体内水分和必要的元素流失过多，所以要及时补充。

晕动病是什么原因引起的？

• 人的耳朵里面有半规管、椭圆囊、球囊（前庭末梢感受器），它们是感受人体平衡的器官。可以感受各种运动位置状态。

• 一些刺激（如交通工具启动、加速、减速、刹车等）会使前庭末梢感受器发生形态的改变或放电，同时向大脑传递信息。

• 刺激强度过大，就会出现晕动病症状。

不同的个体对刺激的耐受性差别很大，这与遗传、个体体质、精神状态及环境（如空气异味）等因素有关。

晕动病会遗传吗？

不会遗传。目前的大多数研究表明，晕动病没有遗传性。

是不是乘坐交通工具时头晕、恶心呕吐就一定是晕动病？

不一定，有一些其他疾病也可能导致类似晕动病的症状：

• 前庭神经元炎：病前两周左右多有上呼吸道病毒感染。发病可伴有恶心、呕吐，但无耳鸣及耳聋；眩晕持续时间较短，常在几天内逐渐缓解，一般 2 周内多可完全恢复。

• 椎-基底动脉供血不足：本病为耳鼻喉科疾病，常见于中老年人，当椎-基底动脉发生病变时，脑部血流不畅，供血不足，常出现眩晕等症状。

• 良性位置性眩晕：该病是一种临床上常见的周围性前庭疾病，当头部运动到某一特定位置时可诱发短暂的眩晕，并伴有眼震和恶心、呕吐，出汗等症状。可见于各年龄段，老年人多见，该病具有自限性。

• 梅尼埃病（也叫美尼尔病）：该病为反复发作的眩晕、进行性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。本病多发生于 30～50 岁的中、青年人，儿童少见。

晕动病怎样诊断？

如果一个人在乘车、船、飞机时，经常出现头晕、恶心、呕吐、面色苍白、四肢冰冷等症状，即可诊断为晕动病。如果以前有晕动病的病史，更有助于诊断。

晕动病如果需要治疗，通常要做哪些检查？

晕动病需要行前庭功能检查，其中包括旋转试验、冷热温度试验、瘘管试验、位置性眼震试验及眼震电图描计等检查。

晕动病的检查中，有没有检查能了解一个人是不是容易发生？

目前晕动病可以用以下六种方法进行预测：病史调查、生理倾向检测、心理倾向测验、适应性观察、诱发试验和作业环境中检测。其中作业环境中检测的预测率最高，以下依次为诱发试验、病史调查、心理倾向测验、适应性观察、生理倾向检测。但是迄今为止没有一种预测率很高且简单有效的方法。

晕动病的易感性相关检测，普通人有必要做吗？

检测并预测晕动病，目的在于早发现、早诊断、早预防晕动病，尤其是家族中患有晕动病的人，很有必要进行晕动病易感性检测。对于家族中没有晕动病的普通人，也可以在医生指导下进行晕动病易感性的筛查。

航天员、飞行员、海员、海军有必要进行这些检查，并针对性训练。

晕动病的作业环境中检测法是怎么回事？

作业环境中检测法是指，在飞机、船、汽车等交通工具中检测人会不会发生晕动病，这个方法可靠性较高但费用也高。

晕动病的生理倾向检测是什么？

生理倾向检测是通过一些试验来检测人的生理指标，并以这些指标来判断一个人是不是很容易发生晕动病。检测中，可以采用冷热水刺激、转椅、荡秋千等试验诱发晕动病的发生。检测的生理指标包括皮肤温度、心率、血压、脑电图等在什么情况下发生和晕动病相符的改变。

晕动病患者在什么情况下需要去医院治疗？

• 脱水：呕吐次数频繁，呕吐量大导致脱水，面色发白，出冷汗，精神萎靡，四肢发冷，脉搏跳动的力量弱，小便次数减少或小便量较平日明显减少。

• 眩晕：眩晕持续数小时或持续存在未见缓解，且眩晕程度未见减轻需要考虑是否合并存在其他引起眩晕的疾病，以免延误病情。

• 血压下降，持续偏低：需要用血压计测量，如果长时间感到不适，并多次测量上肢的血压低于 90 / 60 mmHg，应尽快去医院就诊。

晕动病应该看什么科室？

一般的晕动病可在数小时内自行缓解，若症状持续数十小时或一天无缓解，应该及时到附近医院的耳鼻咽喉科或神经内科就诊。

晕动病怎么治疗？

晕动病发生时，最好采取闭目仰卧的姿势。

如果只能坐着，可以把头紧靠在固定的靠背或物体上，避免大幅度的摆动，同时打开窗户，呼吸新鲜空气。

如果上述做法无效，或没有明显缓解，可以选用药物治疗，例如苯海拉明及其复盐茶苯海明（又称晕海宁、乘晕宁）、盐酸倍他司汀（抗眩啶）、盐酸美克洛嗪（敏克静）、甲氧氯普胺（胃复安）等。

晕动病的治疗有哪些药物？

治疗晕动病的药物主要为镇静止吐药，如茶苯海明片（又称晕海宁、乘晕宁）、盐酸倍他司汀（抗眩啶）、盐酸美克洛嗪（敏克静）、甲氧氯普胺（胃复安）等。

晕车药什么时候服用最佳？

通常，应该在被动运动开始前用药，因为这些药物对已发生的症状的缓解效果较小。

• 茶苯海明片：于出行前 30～60 分钟服用。
• 东莨菪碱贴片：于出行前至少 4 小时使用 1 片（1.5 mg）透皮贴剂贴于耳后。因为1贴可持续发挥作用 72 小时，因此，该药适合长途旅行使用。
• 盐酸异丙嗪：旅行前一晚服用，必要时次日早上再服 1 次。

晕动病的治疗药物有副作用吗？

治疗晕动病的药物主要为镇静止吐药，这些药物能避免大脑受到平衡器官传来的过度刺激而兴奋，从而避免发生呕吐等反应，缓解消化道痉挛，但常常起效慢，服用后可出现口干、口渴、头晕、嗜睡、疲劳、食欲不振、血压下降、皮疹及记忆力减退等副作用，可将吗叮啉与维生素 B6 合用，以减轻副作用，且疗效理想。

晕动病患者在生活中要注意什么？

• 少乘或不乘车、船、飞机等交通工具，避免过度运动，防止耳内前庭末梢感受器再次受到各种刺激诱发眩晕。

• 如必须乘坐车、船、飞机等交通工具时，选择较为平稳的交通工具和颠簸小、通风良好的座位，在医生指导下提前 1～2 小时服用药物，以减轻或避免发生晕动病。

• 乘坐交通工具前充分休息、适量饮食，避免过度劳累及空腹。

晕动病怎样预防？

• 一般而言，晕动病的最佳预防方法是离开能引起该病的环境，例如马上下车等，但有时候没办法做到，所以日常生活中，多是口服药物来预防晕动病，对于容易出现晕动病的患者，应该按照药品说明，在旅行前 1～2 小时提前口服（或贴剂）镇静止吐药，如苯海拉明（又称晕海宁、乘晕宁）、盐酸倍他司汀（抗眩啶）、盐酸美克洛嗪（敏克静）、甲氧氯普胺（胃复安）等，上述药物选用其中一种即可，以减轻症状或避免晕动病发生。

• 另外，还可以采用适应性训练、平衡功能训练等方法来预防晕动病：

• 适应性训练：这种方法是让乘某种交通工具（如汽车）发生晕动病的人，反复多次乘坐这种交通工具，逐渐适应这种运动状态而不发病，常常需要反复进行。

• 平衡功能训练：目前国内外都用这个方法训练军人和航天员，主要包括体操训练、运动器材训练等，需要在专业人士指导下进行。

对于大多数人来说，适应性训练法可能更加容易。

晕动病在旅行时如何预防？

• 旅行的日程安排不要太紧密，保持愉快，放松心情。

• 旅途中的饮食要清淡、睡眠要充足、避免过度饮酒。

• 乘坐交通工具时选择晃动较小的座位就坐。

• 保持良好的环境，不抽烟、及时通风换气、减少汽油等特殊气味对嗅觉的刺激。

• 注意调整姿势和呼吸，乘车时最好面向前并看着交通工具前进的方向。

• 可以试试在乘坐交通工具时，嘴里含一片生姜（对生姜过敏的人禁用）。