常见的几种胎位是什么意思？怎么区分？

胎位最简单的区分可以分为头位、臀位和横位。

头位

胎体长短与母体长端平行，且胎儿头部朝着骨盆方向，称为头位，比如枕左前位（LOA）。

图片：胎儿头位

臀位

胎体长短与母体长端平行，且胎儿臀部朝着骨盆方向，称为臀位。

图片：胎儿臀位

横位

胎儿长轴与母体长轴垂直，称为横位。

图片：胎儿横位

注意：除了最常见的头位，臀位和横位都属于异常胎位，尤其是横位，是单胎阴道分娩的禁忌。

胎儿是臀位怎么办？能不能矫正？

胎儿是臀位时，孕周不同，处理的方式略有不同。

孕 30 周前

如果准妈妈孕周在 30 周前，胎儿还会在羊水里动，臀位很多都能自行转为头位。

孕 30 周后

如果准妈妈孕周超过 30 周了，可以在产科医生评估后尝试纠正。

臀位常用的纠正方法是膝胸卧位法。

• 解干净小便，松解裤带

• 膝弯曲跪在硬板床上，前臂支撑在床

• 臀部高举，大腿与床垂直

• 压低前身，胸部尽量贴近床面

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每日 2～3 次，每次 15 分钟，连续做一周后复查胎位。

虽然这种做法的有效性仍然存在争议，但是它对于焦虑的准妈妈们有一些安慰作用，也没有什么害处，准妈妈可以根据自己的情况，来决定是否采用。

但如果准妈妈有前置胎盘，或者先兆早产、心脏疾病等不利于改变体位的情况，或者胎儿有脐带缠绕就不适合做了。

宝宝被检查出胎位不正，出现臀位和横位怎么办？必须剖宫产吗？

臀位

臀位虽然不是绝对不能经阴道分娩，但是阴道分娩对胎儿的风险比较大，所以足月的臀位基本上要选择剖宫产终止妊娠。

横位

横位是绝对不能通过阴道分娩，只能选择剖宫产。

小 Tips：胎位倒转

现在已有部分医院开展了外倒转技术，可以通过医生的手，把宝宝的胎位转成正常的头位。如果有阴道分娩意愿的准妈妈，可以咨询一下哪些医院开展了外倒转手术。

一般二胎妈妈建议在 37 周进行外倒转，初产妇可以在 36 周进行外倒转。