丁香医生医学团队
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马铃薯在 12~25 ℃ 的环境下 4~5 天内容易发芽 [1],芽有黄、紫、绿、黑等不同颜色。
发芽马铃薯最好不要食用。
此外,哪怕马铃薯还未发芽,只要是青紫、发绿及未成熟的,尽量不要食用。这些马铃薯的毒素可高达正常马铃薯的 50 倍,食用越多,中毒风险越高。
发芽后的马铃薯会产生一种有害物质叫龙葵素,会麻痹人的运动和呼吸系统,严重的话可导致人窒息或死亡。
最好不要食用。
马铃薯发芽后最好不要吃,即使去了芽,其毒素仍存留在芽眼周围,仍有中毒的风险。
人一次食用含有 200 毫克龙葵素的马铃薯(可能只是中等大小的一个发芽的马铃薯),就有可能引起中毒 [3]。
发芽马铃薯所含的龙葵碱比普通马铃薯要高好多倍,食用越多,中毒风险越高。
发作时间:
发芽马铃薯中毒后一般在吃后数分钟或数小时就会出现中毒症状,如果一次大量进食,那么中毒症状出现的更早 [3]。
临床症状:
发芽马铃薯中毒后,首先会感到上腹部有烧灼感,然后会伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕等症状,轻者 1~2 天可自愈,严重者会出现抽搐、昏厥、呼吸困难,抢救不及时甚至可能会死于呼吸麻痹。
具体症状详见下面 [2]:
发芽马铃薯会产生一种毒素 —— 龙葵素,其中芽、芽胚及芽孔周围变绿、变紫的部分含量最高,其次为皮层及外皮。
龙葵素主要对身体有以下危害:
诊断:
无论是自我诊断还是医生诊断,主要依据都是有无发芽马铃薯进食史,如果有进食史且出现腹痛腹泻、呕吐头晕、抽搐和呼吸困难等症状,可以判断为马铃薯中毒。
急救:
发芽马铃薯中毒没有特定的药治疗,主要是对症处理。
马铃薯中毒后 4 小时内,可采用催吐或洗胃的方法,常用的催吐方法有用手指或棉签刺激舌根和咽部来引起呕吐;洗胃可以用 1% 小苏打溶液或反复使用浓茶 [4]。
严重者应及时送往医院治疗。
马铃薯中毒为急性中毒,应去急诊科就诊。
严重。
发现中毒后应及时自救或前往医院治疗,常见的治疗方法如下 [2]:
自救方法。
医院治疗方法 [5]。
对轻微发青或发芽的马铃薯,最好不要食用,如果确实需要,可以采取以下措施 [2]:
马铃薯应存放在避光、通风、潮湿的地方。温度为 4~6 ℃、湿度为 85%~90% 适宜 [5-6]。
贮存注意事项:
贮存方式:
库(窖)内堆放:
存放前进行消毒处理并保持通风使温度降低,马铃薯堆放高度不超过库(窖)的三分之二,总容积在 60%~65% 左右。
存放期间应做好防鼠防虫措施,可按照用量使用抑芽剂。
袋装储藏:网袋贮藏,堆放时不应太密集。
箱藏:纸箱具有吸潮功能,可采用纸箱贮藏。