纸尿裤可以穿到宝宝多大？

新生儿从出生后就开始穿纸尿裤，刚开始接触的尿布都是一次性尿不湿。当宝宝可以表达大小便需求，家长就可以开始给宝宝做如厕训练，逐渐脱离纸尿裤。

在宝宝 1 岁半～2 岁时可逐渐戒除

一般在宝宝 1 岁半～2 岁时，可以开始尝试白天不穿纸尿裤，训练大小便到便盆或马桶里，夜间仍需要使用纸尿裤。随着宝宝控制尿的能力增强，如果能保持整夜纸尿裤干爽，就可以考虑除去夜间纸尿裤了。

如果孩子长大，仍穿纸尿裤上幼儿园，可能会带来很多问题，包括小朋友的取笑和纸尿裤弄脏导致的健康问题，比如长时间捂着下体不透气，很容易出现尿布疹等皮肤症状，或者因宝宝私处未及时清洁而导致感染等。而且长期全天候穿纸尿裤的孩子，有可能比不穿纸尿裤的宝宝晚些学会憋尿，这类宝宝更容易尿床。

当然，每个宝宝脱掉纸尿裤的时机都不一样，家长不必「一刀切」，这与宝宝的生理发展状况、如厕训练等有关系。

如何保存尿布？

生产后 2 年内使用

对于打开或为打开的尿布来说，都没有有效期或保质期，但厂家一般建议在生产后 2 年内使用。已经生产了很长时间的尿不湿会有变色、吸收变差、弹性和附着力变小的问题，从而影响尿不湿使用效果。

避免高温

尿布的保存要注意避免高温和高湿环境。超过 30 摄氏度，会使一次性尿布上的胶带熔化，从而减少粘性。

存盒

尽可能将它们放在包装盒中，使用完一包再开另一包。这样可以避免直接暴露在光线和空气中，影响效果。

怎么给宝宝换尿布？

以一次性尿不湿为例，布尿布更换步骤与尿不湿没有明显差异。需要强调的是，在更换尿不湿整个过程中，家长的手一定不要离开宝宝（即使是3～4个月内不会翻身的宝宝），避免宝宝从高处跌落。

更换尿不湿前的准备

在更换尿不湿之前，请确保洗净双手，避免脏手触摸宝宝的私处。确保所有物品都在可及范围内。永远不要让婴儿处于无人看管，哪怕是一秒钟。
物品包括

隔尿垫

• 干净尿不湿
• 婴儿湿巾
• 盛有温水脸盆及干净的毛巾
• 护臀霜或润肤霜
• 干净的棉签
• 干净衣服
• 装脏尿不湿的垃圾桶

具体更换步骤

1. 取出脏尿不湿

家长必须迅速除去脏尿不湿，以免尿布中的便便弄脏宝宝周围的任何东西。如果是男宝宝，在打开尿不湿时可以在生殖器上盖一块布。这样，即使在更换时撒尿也不会四处喷洒。

轻轻抓住宝宝的脚踝并抬起，从宝宝臀部撤出尿不湿。如果便便很多，则可以将尿不湿进行折叠，以免大便蹭到婴儿或其他物体上。将换掉的尿不湿放置在宝宝无法碰到的地方，重新密封后丢弃。

2. 清洁宝宝

用温水或湿纸巾彻底清洗宝宝的生殖器及肛周。如果有很多便便，建议用温水彻底清洗；如果只是有小便或极少量便便，可以用湿纸巾擦拭干净下体。

轻柔而彻底地清洁整个尿布区域。可以抬起宝宝的脚踝擦拭臀部后面，同时清洁大腿和臀部皱褶处。男宝要清洁睾丸和阴茎周围，但无需拉开包皮清洁。女宝清洁动作是从外阴的前部擦拭到后部，避免尿路感染的风险。

清洗后，马上用干净的棉布毛巾擦干皮肤，包括皮肤皱褶处。夏季时，可以晾晾屁屁，有助于减少尿布疹及热痱发生。之后可以涂抹上护臀霜或润肤霜。

3. 换上新的尿不湿

打开新尿布，将其滑入宝宝的下方，同时轻轻抬起宝宝的腿和脚。带有胶粘带的后部应与宝宝的肚脐大致齐平。将尿布的前部（大多数尿布都有彩色的标记或字符，指示尿布的正面）放在宝宝的双腿之间，并拉到宝宝的腹部。对于男孩来说，一定要将阴茎指向下方，会减少小便腹部泄漏。打开胶带并紧紧固定。注意不要将胶带粘在宝宝的皮肤上。调整前后左右是否笔直且对称，确保腰带正好在腰部。更换过程中家长可以通过眼神、语言和笑容与宝宝多交流，使宝宝感到安全和放松。

4. 整理宝宝衣服

如果尿便弄脏宝宝衣服，需要更换一套干净衣物。在给宝宝穿衣服之前，必须用洗手液或肥皂彻底洗手。如果宝宝大些，也要培养宝宝便后洗手的习惯。

家长需注意，新生儿脐带未脱前，尿不湿不要覆盖脐带残端

将尿不湿系在婴儿脐部下面，将脐带露出。可以选择专门新生儿尿布（脐部对应的腰封有一块 U 型缺损，正好暴露处脐部），或将尿不湿腰围折叠下去，保持脐部的干燥。

脐带脱落后，继续这样做几天，以防止脐部发炎。

宝宝尿便侧漏怎么办？

回漏：尿便从后背泄漏

1. 原因

尿布和婴儿背部之间的缝隙；尿布被更多地粘贴在前部，而后部覆盖较少。

2. 调整策略

将尿布放在婴儿的底部下方时，请确保将尿布拉得足够高以防止泄漏。抬高后部，使其略高于前部，然后将胶带斜向下固定。

图片来源：丁香妈妈

侧面泄漏：尿便从腰部泄漏

1. 原因

固定的胶带位置不在标记区域内；胶带的两侧没有均匀地固定。

2. 调整策略

确保尿不湿胶带均匀地固定；尝试使用更大的尺寸。

大腿根部泄漏

1. 原因

尿不湿的腿部褶皱向内折叠；大腿周围有缝隙（当婴儿的大腿和尿布被固定在儿童座椅或婴儿推车中时，双腿展开时，很可能会出现缝隙）。

2. 调整策略

将尿布伸直并拉高到足以达到肚脐的区域。调整腿部周围的褶皱，将褶皱向外拉。

图片来源：丁香妈妈

腹部泄漏

1. 原因

尿布太松散；男童阴茎朝上。

2. 调整策略

将尿布的前部升高到略高于后部，并扣紧向上倾斜的胶带，盖住肚脐；对于男宝，将阴茎朝下。

图片来源：丁香妈妈

如何选择尿布？

尿布的大小多取决于婴儿的体重

1. 常用尿不湿号码与体重、年龄的关系^[1]

上表是帮助家长根据宝宝的体重选择尿布尺寸，但是具体尿不湿号码还是需要根据宝宝穿上尿不湿后的表现调整。

2. 合适的尿布表现

• 腰封在宝宝的肚脐下方；
• 固定后左右对称；
• 穿上尿布后紧贴身体，但不勒宝宝的皮肤，宝宝可以舒适活动。

3. 以下迹象表明需要更大号的尿布

• 固定胶带没有到达腰带的中央；
• 穿上尿布后，不能在腰封下放两个手指；
• 宝宝的肚子或大腿上有红色勒痕；
• 尿布不会完全覆盖宝宝的臀部；
• 宝宝似乎不舒服（例如，宝宝手拽尿布）。

根据月龄选择不同类型的尿布

1. 新生儿

新生儿的皮肤非常娇嫩，尿布要很软、超级吸收，可保持宝宝的皮肤干燥。尿布具有额外的弹性，可以适应新生儿的快速成长。且建议选择带有 U 形孔的款式，利用未脱落脐带的护理。

2. 5 到 8 个月

婴儿也可能睡得更长一些，夜间选择专门为过夜而设计的尿布。

3. 1 岁左右

宝宝大运动（爬、走路等）或外出增加，选择运动时更贴合的尿布。

4. 2 岁左右

开始如厕训练，逐渐脱掉尿布。建议选择一次性训练裤即圆形弹力腰围的「拉拉裤」，更容易脱掉尿布。

其实，当宝宝活动频繁，需要经常更换尿布，或者尿布牢牢固定住使宝宝感到不舒服时，就可以选择更换拉拉裤。建议可以与纸尿裤一起使用一段时间：在宝宝积极运动的白天使用拉拉裤，而在宝宝睡觉的晚上可以使用一次性纸尿裤。

需要注意的是，当宝宝在水中时要穿着游泳专用尿不湿，以防止污染和细菌传播。

怎么预防宝宝尿便侧漏？

1. 更换尿布后要检查，以确保它在宝宝身上看起来直且平衡。
2. 确保腰封刚好位于宝宝的肚脐下方。
3. 固定时，请确保胶带与彩色腰封对齐。
4. 用两根手指在腰带下滑动，以确保尿布不太紧或太松。
5. 如果是男婴，确保其阴茎指向尿布内。
6. 穿上尿不湿后，用手指绕着腿套拉出腿套。腿袖口不应有任何缝隙。
7. 脱下尿布时，尿布边缘覆盖的皮肤上没有任何红痕。

家长什么时候要给宝宝更换尿布？

需要更换尿布的表现

• 宝宝大便后需要及时更换尿布；
• 有些尿不湿带有湿度指示器，变色就提示该更换尿不湿了；
• 宝宝哭闹可能需要换尿布；
• 家长用手指伸到尿布里很湿；
• 已经明显闻到或看到小便或便便；
• 尿布下垂，或者尿布很沉重。

家长定期检查更换尿布

在宝宝醒着的时候定期检查宝宝的尿布，以查看尿布是否湿润，小婴儿时期，建议家长养成每两个小时检查一次尿布的习惯。

在喂宝宝之前先换尿布。如果吃奶后马上更换尿不湿，抬腿等动作很容易刺激宝宝吐奶。

进食后会刺激肠胃，容易尿尿或便便，在进食 30～60 分钟如有大便需要再更换一次尿布。

不必在夜间唤醒宝宝更换尿布，但在放到床上睡觉之前，请确保尿布是干燥干净的。

不同月龄使用尿布的大致数量

1. 新生儿：

新生婴儿比大婴儿每天需要更多的尿布。在这个月龄段，宝宝每天可能要排三至七次大便，每次进食时都会小便。所以，在最初的一个月中，每天最多可更换 10 到 12 片以上尿布。

2. 1到 5 个月大：

通常每天要使用 8 到 10 片尿布。与奶粉喂养的宝宝相比，纯母乳喂养的婴儿排便次数可能更多，因此可能需要更多尿布。

3. 5 个月～1 岁：

宝宝 5 个月大以后，大便次数会比以前少。宝宝每天可能使用 6～8 片尿布。

4. 1 岁以后：

幼儿可能每天只需要换 5 片左右的尿布。