怎么判断宝宝是不是长了蛀牙？

正常情况下，宝宝的小乳牙，表面应该是平滑的，颜色洁白，而且也很硬。

如果出现以下状况，可能是蛀牙：

• 牙齿颜色不均匀，出现黑色或者浅褐色，并且刷牙也去不掉；
• 排在前面的牙齿，出现浅褐色、黑色的小坑或者凹槽；
• 大牙的沟和窝颜色变深，甚至出现疼痛；
• 本来坚硬的牙组织会变得松软。

宝宝长蛀牙了怎么办？

一旦发现宝宝有蛀牙，不管是乳牙还是恒牙，都要及时看牙医。

因为宝宝一旦出现蛀牙，一方面会影响孩子吃饭，从而影响孩子的生长发育；另一方面，蛀牙发展严重会出现牙髓炎和根尖周炎，从而导致剧烈疼痛，甚至影响恒牙的萌出。

单靠简单的刷牙是不能控制蛀牙继续发展的，一定要到医院检查并将坏牙补上（是不是要补牙，应该需要牙医判断，不是所有的都会补牙的），并且注意以后要认真刷牙，并定期进行口腔检查，否则还是有可能再次长蛀牙的。

怎么预防宝宝长蛀牙龋齿？

• 定期口腔检查： 从乳牙开始萌出后，家长应当定期带宝宝去口腔科看医生。没有蛀牙的宝宝，建议每半年进行一次口腔检查；已经发生蛀牙的宝宝，每三个月就需要进行一次口腔检查。
  一方面，口腔检查可以评估乳牙的萌出情况，及时发现牙齿发育异常；另一方面，可以开始为孩子涂氟和做窝沟封闭来预防蛀牙。

• 涂氟： 涂氟没有年龄限制，只要宝宝可以配合医生的操作，有牙齿萌出后就可以由专业人士进行涂氟预防。不过，考虑到高剂量的氟有可能存在氟中毒的风险，一般在两岁之后才进行，而且对低龄的小朋友，用量也会酌情减少。
  普通的预防每半年做一次就好，而蛀牙多的孩子，需要每三个月做一次。
  随着小朋友年纪增大，经过牙医检查，认为孩子患龋风险低，就可以不再通过涂氟方式来防龋了。

• 窝沟封闭： 窝沟封闭是一种公认的非常重要的防龋手段，它是用安全、无毒的人工材料将乳牙和年轻恒牙中较深的窝沟封闭起来，不让食物残渣滞留，以减少蛀牙风险。
  要不要进行窝沟封闭治疗，牙医会评估患龋风险后确定。所以建议家长们发现宝宝的大牙萌出完毕，一般 3～4 岁，就应该带宝宝去拜访牙医，进行检查和评估。
  窝沟封闭后有一定的脱落率，如家长发现封闭剂脱落应及时复诊，重新封闭。

• 日常口腔清洁：

  • 还没长牙齿的宝宝，妈妈们应该用干净的纱布或用棉球蘸水，擦拭宝宝的牙龈和口腔。
  • 宝宝萌出第一颗乳牙，妈妈就要给宝宝用儿童专用的含氟牙膏刷牙了，而且应该使用婴幼儿专用的牙刷牙膏。当宝宝萌出两颗相邻的牙齿，也可以使用牙线。
  • 早晚刷 2 次牙，每次刷牙时间大于 2 分钟，并且家长还应该教大一点的孩子学会使用牙线清洁牙缝。
  • 晚上刷牙后不要再吃任何的东西，包括喝奶。有夜奶习惯的宝宝，最好早日戒掉夜奶习惯。
  • 要控制零食的摄入频率，避免含糖多的零食，比如饼干，糖果，蛋糕以及各类含糖饮料，吃过甜食后最好刷牙漱口，尤其是睡前；可用健康的零食来替代甜食，例如水果，坚果等。