宫高是什么？

宫高又称子宫底高、子宫高度，是从耻骨联合上缘到子宫底部的高度。孕期检测宫高是判断胎儿生长状态的重要手段。

宫高可因孕妇的耻骨间距离、胎儿发育情况、羊水量、单胎、多胎等有差异。不同孕周的子宫增长速度不同，妊娠 20～40 周时增长速度较快，平均每周增长 1.6 cm，至 36～40 周增长速度减慢，每周平均增长 0.25 cm。正常情况下，子宫高度在妊娠 36 周时最高，至妊娠足月时因胎先露入盆略有下降。

宫高检查有什么注意事项吗？

没有特殊要求。

无论是通过产科医生体检，还是孕妈自检，都比较安全，不用太过紧张，放松心情即可。

宫高测量有什么并发症？

无明显并发症。

宫高的正常范围是多少？

孕妈妈的宫高可随着孕周不断变化，不同孕周对应的宫高如下：

• 12 周末，子宫在耻骨联合上 2～3 横指
• 16 周末，子宫底位于耻骨和肚脐之间
• 20 周末，子宫底位于肚脐下 1 横指的位置，子宫长度为 15.3～21.4 cm
• 24 周末，子宫底位于肚脐上 1 横指的位置，子宫长度为 22.0～25.1cm
• 28 周末，子宫底位于肚脐上 3 横指的位置，子宫长度为 22.4～29 cm
• 32 周末，子宫底位于肚脐与剑突之间，子宫长度为 25.3～32 cm
• 36 周末，子宫底位于剑突下 2 横指，子宫长度为 29.8～34.5 cm
• 40 周末，子宫底位于肚脐与剑突之间或者略高，子宫长度为 30.0～35.3 cm

宫高测量有什么用？

宫高可以反映胎儿的大小，还可以评估孕周用来预测预产期。

宫高偏大或偏小代表什么？

宫高通常要结合腹围一起评估，如果宫高或腹围均有增长，只是宫高略微有所偏差，一般没有太大的问题。
宫高偏大见于：

• 经产妇，腹肌松弛
• 子宫平滑肌瘤
• 羊水过多
• 多胎妊娠
• 巨大儿

宫高偏小可能为胎儿宫内生长受限、孕周推算错误，还要避免羊水过少，胎儿畸形等。