抑郁自评量表是什么？

抑郁自评量表 (Self-Rating Depression Scale, SDS) 是一种心理测量的量表工具，含有 20 个项目，可分为 4 级评分，受试者根据量表问题结合最近一周的状态自主选择，主要用于评估抑郁症状的严重程度及症状在治疗中变化，可用来评估临床治疗疗效。

该量表操作简便，使用范围较为广泛。

量表内容：

标星号的题目为反向计分，详细计分方法见下面「抑郁自评量表得分如何计算」一问。

如想了解关于抑郁症的更多内容，可以点击查看：抑郁症。

抑郁自评量表得分如何计算？

将 20 个项目的得分相加，即得到了总得分。总得分的正常上限参考值为 41 分。

然后，将总得分乘以 1.25 后，取整数部分，即为标准分。

标准分的分值越小越好，正常上限参考值为 53 分。

标准总分 53～62 为轻度抑郁；63～72 为中度抑郁，72 分以上为重度抑郁。

需要提醒的是，自我评估可能存在不准确的地方，如果你的负面情绪已经影响到日常生活，建议尽早去正规医院的精神心理科就诊。

抑郁自评量表什么时候需要进行？

抑郁自评量表，主要适用于具有抑郁症状的成年人，门诊或住院都可应用。

• 当经过医生初步问诊，判断可能存在抑郁症状时，可进行抑郁自评量表测试以明确抑郁症状的严重程度。
• 通过比较不同治疗时间点（如治疗初始、治疗过程及治疗结束）抑郁自评量表得分的差异，来衡量治疗效果，并以此作为调整治疗计划的依据。
• 抑郁自评量表结果主要反映抑郁症状的严重程度，不能作为抑郁症诊断的直接标准。

抑郁自评量表哪些情况下绝对禁止/不宜进行？

• 抑郁自评量表无禁忌证，可适用于所有成年人。

• 同所有精神科自评量表一样，抑郁自评量表对自评者的文化程度及理解能力有一定要求，如果文化程度和理解能力有限，不能单独完成量表，可由工作人员逐条解释，然后由自评者自行做出选择。

• 对严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。

抑郁自评量表进行之前要做什么准备工作？

无需特殊准备。

抑郁自评量表进行时有什么注意事项？

• 开始测评前，应由工作人员指着量表进行测评前指导： 「下面有 20 条文字，请您仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况，在适当的方格里划钩。每一条文字后有 4 方格，分别代表没有或很少、少部分时间、相当多时间、绝大部分或全部时间」。
• 抑郁自评量表评定的时间范围，主要指现在和过去 1 周。
• 自评者确认理解量表每个项目的涵义和相应的填写方法。
• 结束后，由工作人员对自评结果进行检查，发现漏项、重复选择或逻辑错误及时提醒，电子版量表由电脑自动判断提醒。
• 进行量表评估时，如实填写近期的状态。

抑郁自评量表进行时，可能会有哪些并发症？

无特殊并发症。

抑郁自评量表报告大概需要多久可以拿到？

电子版量表一般测量结束可即时生成测试报告，并对测试结果做初步分析。

但正式报告需由有资质的测量师或精神科医生签字确认方有效，具体出具正式报告的时间可能存在差异。

抑郁自评量表报告怎么看结果？

现在大多数抑郁自评量表均已实现电子化，分值由电脑自动汇总计算和分析，并给出初步的判断和建议。

国内对于抑郁自评量表的分值判断，一般认为，标准分＜ 53分，可认为没有抑郁症状；标准分 ≥ 53分，可能存在抑郁症状，分值越高，抑郁倾向越明显。此时应向精神科医生寻求进一步咨询和诊疗。

关于抑郁症的分级，除了参考量表分值之外，还要具体结合临床症状评定。

作为非专业人员，我们可以只关注结论性的语言，这些一般可以读懂，对于不易理解的专业术语，可咨询相应专科医生。

抑郁自评量表检查需要多少费用?

大多数公立医疗机构，单独单次抑郁自评量表测试费用可能在数十元左右。

具体的费用在不同医疗机构之间存在一定差异。但需要注意的是，一般心理咨询或精神科门诊就诊，涉及到的费用并非只有抑郁自评量表测试，请勿以单次就诊费用评价单次抑郁自评测试费用。

抑郁自评量表一般需要多长时间？

自评抑郁量表一共有 20 题，根据不同答题者的回答速度，一道题的回答时间在 10~30 秒，整个问卷的答题时间为 4~10 分钟，一般最多不超过 15 分钟。

抑郁自评量表准吗？

不能完全准确判断一个人是否有抑郁症，量表的结果只能作为参考。

抑郁自评量表能一定程度上区分抑郁情况，但是区分效果一般，由于精神障碍的复杂性，要准确判断是否存在抑郁症，需要专业精神科医生的诊断。