薄荷烟对健康损害更小？瞎说！

1925 一个叫 Lloyd 的美国人，用包过薄荷醇的纸为自己卷了一支烟，结果他发现这支烟吸起来带有一股清爽的薄荷味，并为此欣喜不已。

次年，他便为薄荷烟申请了专利，并创办了第一个薄荷烟品牌。

90 多年过去了，薄荷烟已在全球范围内流行。在中国大陆，尽管薄荷烟的市场占有量比较小，但是由于我国吸烟人口多，薄荷烟的消费量也不容忽视。

薄荷烟会不会少点危害？

众所周知，吸烟可以导致肺癌，那么吸薄荷烟到底会不会像烟草公司标榜的那样危害小甚至无危害呢？不妨先看看下面的研究吧。

Williams 研究团队发现，吸薄荷烟的人呼出一氧化碳、体内尼古丁含量以及可替宁（尼古丁代谢产物）含量均高于吸非薄荷烟的。

Ahijevych 研究团队发现，虽然吸薄荷烟的人每支烟吸的口数较少，但每口吸烟量却更大、吸烟更深，且呼出的一氧化碳量更高；同时，与预想的相反，吸薄荷烟的人体内尼古丁的含量反而比吸非薄荷烟的人高。

Okuyemi 和 Royce 的研究团队发现，薄荷烟吸烟者的戒烟率低于非薄荷烟吸烟者。虽然吸薄荷烟的人更愿意戒烟，但是较高的尼古丁依赖程度决定了即使他们是轻度吸烟者也很难戒烟。

另外有数据提示，吸薄荷烟同样会增加肺癌以及吸烟相关疾病的患病率。

通过上述的种种研究，我们至少可以肯定：薄荷烟对身体的危害不会比普通烟更低。

薄荷烟是如何危害健康的？

薄荷烟主要通过以下几种途径对吸烟者的健康造成危害。

首先，薄荷烟中的薄荷脑成分在燃烧产生的高温下，会分解生成一种致癌物质——苯并芘。这增加了烟草烟雾中的致癌物质含量。

其次，薄荷脑可以舒张气管平滑肌并降低其感觉刺激的作用，掩盖部分呼吸道症状，这会导致深吸，在不知不觉中吸入更多的有害气体。

再次，尼古丁在人体内的代谢产物是可替宁，可替宁的含量跟尼古丁依赖程度正相关。

薄荷脑可能有增加体内尼古丁吸收以及降低可替宁代谢的作用，这让吸薄荷烟的人，体内可替宁的含量较高，对尼古丁依赖程度较高，即更上瘾。

最后，薄荷脑能够增加烟草烟雾中的有害成份透过口腔粘膜进入血液的几率，且其对中枢神经的复杂作用可以影响烟草的成瘾性，进而影响吸烟行为。

女性和青少年成为最大受害者

统计学家以及商家都曾调研过薄荷烟烟民的特征，结果很有意思。

女性是选择薄荷烟的第一大人群。成人吸烟者中，女性较男性更喜欢选择薄荷烟。原因可能是薄荷烟对咽喉及气管的刺激较小，多数女性可以忍受薄荷烟烟草烟雾的刺激。

令人担忧的是，青少年也已成为薄荷烟消费的一大类人群。薄荷烟已成为大多数青少年开始学吸烟时选择的一个重要的卷烟品种。

卷烟，都是有害的

在我国，吸薄荷烟的人数比重较小，但是庞大的人口基数提醒我们，再小的吸烟率乘以我国的人口，其数量也不会太小。同时，我们应该采取有效的措施降低妇女及青少年的薄荷烟吸烟率，进而降低整体人群的吸烟率。

总之，吸薄荷烟不但不会降低吸烟的危害，反而可能增加吸烟造成的危害。

不管加了怎样花哨的说法或成分，记住一点就好，卷烟，都对身体健康有危害。

没有吸的，别碰；正在吸的，戒掉；正在戒的，坚持。

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