淘米水洗脸，真能美容养颜？

很多年轻人可能不知道，早二三十年前的生活条件有多艰苦，爸爸妈妈们可是一针一线一米一饭地省着过日子的。就说这水能省到什么程度吧：小小地拧开公用水龙头，底下接个盆，洗菜、洗脸、洗手、洗脚的水都不能倒，攒够了拖个地，拖完的脏水，最后还能冲个马桶什么的……（是不是暴露年龄了）总之呢，一定有不少家庭把这勤俭的好习惯保留下来了。这时候再要有人说《淘米水是个宝，细数 N 大惊人神效》……那必须不能倒掉、不能浪费

俗话说「十人九痔」，痔疮最典型的表现之一就是便血，想必很多人都有过类似的经历。但除了这种情况之外，还有哪些粪便的异常表现，能反映身体的健康问题呢？我们总结归纳了以下 8 种比较严重的情况，便于对照查看：大便带有鲜血：血液不是混在粪便中，只是附着在粪便表面或单独滴落排出的，可能为肛裂或痔疮、直肠息肉、直肠癌所致。大便呈稀汁样：这种粪便含水量高，若粪便呈洗肉水样，多是副溶血性弧菌中毒（食物中毒）；若粪

洗脸是一件再日常不过的小事。虽然每天都会做，但仍有不少人用错了方法。五花八门的洗面奶，哪种清洁能力强？洗脸应该用冷水还是热水？洗脸水里加「配料」，能帮助嫩肤美白？洗过脸之后，不应该用毛巾擦干？……皮肤科的曾相儒医生，见过很多人因为洗错脸而把脸洗「坏」。本来是想护肤，结果反倒让脸看上去更老……洗脸，关乎「面子」问题，还是很值得重视一番的。对照一下，医生提到的这 4 个最常见的洗脸误区，你有犯错吗？误