别害羞，来一起研究一下卫生棉条怎么用

卫生棉条真的可谓解放妇女的「利器」，大多数体验过的女性，都认为它带给自己「前所未有的轻松」。

然而，人们对新事物有自然的抗拒心理，这很正常。希望今天的文章，能让您更了解卫生棉条，有机会的话，可以真的亲自试一试。

卫生棉条是个啥？

顾名思义，它是棉质材料压制而成的条状物。来月经的时候，有人会从阴道口把它放进去大约半指深，这样，它可以像卫生巾一样起到吸血的作用。

和卫生巾一样，卫生棉条也需要及时更换，并且具有不同大小和吸血量的规格。

目前，国内一些超市和化妆用品连锁超市都能买到卫生棉条，网购也是一个办法。

第一次使用前要注意什么？

第一次用的时候，建议选择细一些、吸血量小些的规格，并且在经量比较大的时候尝试，这样更容易放进去。

另外，往自己阴道里放东西，难免会紧张、会觉得不适。这种反应非常正常，但是紧张的情绪会让肌肉也变得紧张，于是棉条就更难放进阴道去。

别慌，希望了解下面几点知识后，你能放轻松一些。

先放轻松，再放棉条。

卫生棉条该往哪里放？

来，别害羞，我们先来看看，女性外阴到底有几个「洞洞」。

你可以拿个镜子自己观察一下，我们女性的外阴构造大约是上图的样子。

阴蒂在最前面，两边是阴唇，再往后有个小洞，那里是尿道口，我们就是从那里尿尿的；尿道口后面还有个洞，就是阴道口了。阴道口再往后，是肛门，我们的大便从那里排出来。

卫生棉条怎么放？

相比而言，导管式的卫生棉条会更容易放进去，刚开始，可以用这一种。

导管式棉条就是放在塑料管里的卫生棉条，大致用法是：把塑料管放进阴道口之后把塑料管露在外面的一端按下去，再把塑料管轻轻拿下来，就好了。

具体来讲，操作步骤如下：

1. 洗手：一定要把手用香皂或者洗手液洗干净，然后让手基本变干；

2. 拿个棉条：拿出一个导管式棉条，检查包装是否完整，完整的话把外包装拆开来；

3. 检查：轻轻拉一拉绳子，确保绳子连在棉条上、不会被扯下来；

4. 调整姿势：你可以蹲着、坐着或者站着，用一个不大可能摔倒的姿势把腿叉开一些；

5. 拨开阴唇：一只手拿着棉条导管，另一只手用食指和中指从前面拨开阴唇，让阴道口露出来；

6. 放导管：拿着导管的手用大拇指和中指捏住导管柄部，对准阴道口，让棉条导管顺着阴道慢慢滑进去，插入的方向大约是向后、略向上，导管要一直进入到手拿的部位附近；

7. 放棉条：拿着导管的手，食指慢慢把导管另一端的活动头按下去，按到底，注意看着，棉条连着的那根线要一直在阴道外面；

8. 取导管：最后，用扒开阴唇的那只手轻轻拿起线，把导管从阴道口取下来，注意别拔到线了。

取棉条的时候，你只需要把露在外面那截线往外拉，就可以把卫生棉条拿出来了。

我怎么知道棉条放好没？

棉条需要被放在阴道中段、靠近子宫颈的位置。

假如棉条位置放得合适，你是不会有任何感觉的。

假如还有感觉，那可能是放置的位置过浅，或者放置棉条的方式不够对。

假如真的不舒服，你可以考虑直接徒手拔线、把原来的棉条拿掉，然后重新拿一根再试试。

刚开始不成功很正常，这事儿的确得多练。

棉条的确比较贵，但是它带来的不适感真的让人很难忽略，而且我们一点也不鼓励你把原来的棉条反复拿出来、放进去，这很可能造成阴道感染。

处女可以用卫生棉条吗？

处女膜是有弹性的膜状组织，卫生棉条完全能通过它中间的洞。不过，也有大约 2% 的女性处女膜上的孔很小、不适合使用卫生棉条。

如果对此有心理障碍，我们并不强烈建议没有性经验的女性使用卫生棉条。

不过，它的确是让经期生活更轻松的一个选择。

卫生棉条多久换一次？

4～6 小时，一定要换一次。

世界范围内不止一次发生过少女因为卫生棉条没有及时更换而出现「中毒性休克」导致死亡的事。

这是因为不恰当的使用方式让一种叫「金黄色葡萄球菌」的细菌通过卫生棉条进入了阴道，并给了细菌在阴道里大量繁殖的机会，然后大量细菌通过阴道破溃的皮肤进入身体，威胁生命。

中毒性休克可能的表现包括但不限于：

• 肌肉酸痛、头疼、眼睛发红、喉咙痛等感冒样症状；

• 体温突然升得很高；

• 头晕，呕吐，拉肚子；

• 皮肤出现灼伤样的斑点……

这事儿绝少发生，但它的确可能发生。为了预防卫生棉条导致中毒性休克，我们在使用的时候，要做到这几点：

1. 用前洗手，取出来之前洗手；

2. 最多 4～6 小时就换一根棉条；

3. 除非月经量超级大，不要用「超级能吸血」的规格（不然我也不舍得拔出来）；

4. 不要连续使用棉条超过一天，卫生巾和棉条应该换着来；

5. 非月经期的时候，不要把棉条插进阴道——我真的很认真、很严肃在说这件事，真的有人会这么干！

我打算试试，还有什么要注意？

1. 拔出来之后千万别丢马桶里，很可能会堵上。

2. 大便之后还是换一次吧，因为大便经过大肠很可能推动棉条，让人觉得不舒服，而且粪汁沾到线上你不管的话，很可能让阴道里的棉条也带上粪汁。

3. 一次放一个就好了，量大的话就选一根吸血量大的规格，千万别给自己「添堵」。

4. 掉在地上的、放进过阴道的、包装破损的棉条就别用了，万一发生上面提过的感染，一打棉条钱都挡不住治疗费用。

5. 比起「无味」的卫生棉条，带香味的更有可能带来瘙痒、过敏等不适反应，反正你自己看着选……

作者： sue

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题图来源：Pixabay.com