关于孩子喝水问题

关于孩子喝水问题，历来说法纷纭。

近日，美国“四大学会”联合发布《幼龄儿健康喝水指南》（以下简称《指南》）。其中，根据年龄段，详细列出孩子能喝什么、喝多少、几岁不推荐喝等指导意见。

1、6个月以下婴儿只能喝母乳或配方奶。

2、6~12个月的婴儿可以在吃辅食时，喝一点水。

3、12~24个月的儿童，首选全脂牛奶和白水，其次是少量100％纯果汁。

4、2岁~5岁，首选白水、低脂/脱脂牛奶，其次是少量100％纯果汁。

5、除上述推荐，其他打着“健康”“营养丰富”的水制品，只在特殊医嘱情况下，才建议给孩子饮用。

6、成分表里有“糖”字（蔗糖、果糖、蜜糖、代糖等），都不推荐。