为什么我射出来的精液是果冻状的？

小张与妻子备孕已经半年多了，可还迟迟没有结果，小夫妻两有些着急了。一天，小张发现自己射出的精液竟然不是液体，而是像果冻一样，心里非常疑惑，担心是不是出了什么问题。

精液到底该是什么样子才正常？需要医院检查吗？

下面我们一起看看今天这篇文章，把心中的疑惑解开。

精液出现果冻状是不正常的现象吗？

精液呈果冻状并不代表不正常，相反，正常的精液在刚刚射出的时候很快就应该变成果冻状或者凝胶状。然后在 30 分钟之内（一般 10~20 分钟），精液开始在纤维蛋白溶解酶的作用下液化，变成可以流动的稀薄液体。这个过程称为精液液化。

通常来讲，如果超过 60 分钟精液还不能完全液化，就不正常了，这种情况称为精液不液化或液化不完全。

为什么精液会是果冻状的？

精液由两部分组成，精子和精浆，精浆的主要来源是精囊液和前列腺液，以及微量睾丸、附睾来源的成分，含有能够为精子生存提供营养和能量的成分，以及执行液化功能的酶。

精囊液在刚排出体外时就是果冻状或者凝胶状，可以将精子束缚在里面，防止撒落，也有利于精液在女性的阴道内停留而不轻易流出。而且精子躲在「果冻」里也可以不被阴道本身的酸性环境破坏。

前列腺液里含纤维蛋白溶解酶，促使精液在随后的 30 分钟以内液化，以便精子能够在其中自由游动，进入宫颈管，经过宫腔到达到达输卵管和卵子相遇而成功受精。

精液为什么要液化？

精液液化使精子可以有较好的活动空间，能够在女生生殖道中自由活动，这样才能够到达输卵管完成与卵子的相遇。

因此，精液液化是可以让伴侣怀孕的必要条件。

精液不液化的原因有哪些？

• 前列腺炎以及精囊炎等疾病导致的纤维蛋白溶解酶的分泌量不足，活性下降；
• 性激素比如睾酮激素水平低下导致性腺功能差；
• 遗传问题；
• 某些营养素缺乏，比如锌，镁等；
• 生活方式不健康，作息不规律，压力较大等原因。

精液不液化会有什么影响？该怎么办？

精液不液化或液化时间延长会影响精子的活力，意味着精子被束缚住了，不能正常、自由地活动，那么它就很难游动通过宫颈管进入宫腔，相当于只能「困死在果冻」当中，

最终导致的结果就是不孕不育。

精液不液化了应该怎么办？

如果出现精液不液化，不要慌，及时就医，在专业医生的指导下听取治疗意见。找到病因，比如由前列腺炎或精囊炎等，进行针对性治疗。

另外，精液不液化并不代表精子一定有问题或绝对不能怀孕，只是精子被困住了，不能自己找到卵细胞而已。

日常生活需要注意什么？

• 患有泌尿生殖系统疾病要积极就医，平时注重个人卫生；
• 做到生活规律不熬夜，戒烟戒酒，更不能接触毒品。膳食全面，适当运动，控制体重；
• 不建议过度锻炼，过度锻炼可能降低睾酮激素的水平，反而会影响到生殖功能；
• 不要自己随意使用药物或者保健品，特别是对于健身爱好者，类固醇类的药物不建议使用；
• 保持良好的心态，劳逸结合，避免焦虑。

总之，精液刚开始的果冻状其实是一个正常的现象，只要在 30 分钟之内液化能够流动了就说明精液液化是正常的。所以，如果像小张这样发现精液呈果冻状，不要过度紧张，这种情况很常见，不一定是不正常，情绪太过焦虑反而不利于备孕呢。不过，这里要提醒大家，不建议自己观察精液液化情况后就匆忙下结论，因为精液检查需要比较严格的理化条件。

当然，精液能够正常液化，也并不代表精液一定就是健康的。因为，精子能否与卵子结合，使女方怀孕，受多方面因素影响，比如精子形态、活力以及精子的数量等，这些都是反映精子质量的重要指标。

一般来说，如果夫妻两有正常的性生活且未避孕，但经过 1 年仍然没有怀孕，则建议进行全面检查。

本文经由 重庆医科大学附属第二医院泌尿外科主任医师 梁培禾 审核

参考文献

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[2] 张伟强。孕前检查男性中吸烟因素对精液质量影响的分析 [J]. 中国现代药物应用，2018,12 (15):80~81.

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