袜子和内裤能不能一起洗？

关心这个问题的，可能更多的是姑娘们。

一方面，姑娘们对卫生的要求一般比较高；而另一方面，因为尿道短、尿道和生殖道口更接近肛门等原因，女性更容易出现泌尿生殖道感染。

不过，男同志也要一起注意这个卫生问题哦！

你平时把内裤袜子放一起洗吗？

来【评论区】聊一聊～

在某些情况下，真的可以一起洗！

首先告诉大家一个好消息，内裤和袜子在满足下列情况的条件下，的确可以方便地丢进洗衣机一起洗。

1. 独居者和单身人士

为什么这类人的内裤袜子可以一起洗呢？因为它们是属于同一个人的！

其实，袜子一般长期待在相对封闭的环境中，接触外界环境的机会甚至比手部和脸部更少。因此，如果脚是健康、干燥的，内裤和袜子也每日更换，这种情况下，我们认为二者是可以一起洗的。

2. 衣服能及时干燥

在干燥环境下，衣服洗完后能迅速晾干、晒干；使用烘干机，衣物也可以迅速变得干燥。

南方三四月的梅雨季节，干燥衣服常常是很头疼的问题，这个季节也是真菌病的高发季节。真菌是脚部很常见的致病因素，它们多在温暖、潮湿和湿润的地方生长，通过产生孢子来传播和繁殖。除此以外，其他的微生物，在温暖潮湿的环境下，一般都能保持较强的繁殖能力。

所以，如果洗完的衣物，能够迅速烘干或者晾干、晒干的话，对致病菌的繁殖和传播是不利的。若有这种条件，内裤和袜子也可以一起洗。

3. 免疫力正常

真菌在环境中广泛存在，但只有免疫系统比较脆弱的人，更容易被真菌感染。同样，免疫力脆弱的人，在同样环境下，也较免疫力正常的人更容易感染其他细菌、病毒等。

而免疫力低下，除了部分天生的原因以外，还有糖尿病、艾滋病、罹患癌症正在化疗等原因。

排除上面免疫力低下的情况，日常衣袜同洗是允许的。

4. 没有出现皮肤或生殖器不适

无论是脚部还是生殖器，内裤和袜子同洗之前，如果没有自我感觉的任何不适，肉眼观察也没有异常，就可以认为衣袜同洗没问题。

为什么可以一起洗？

有些意外对不对？袜子在通常观念里是比较「脏」的，而内裤须要保持相对的「洁净」，真的能一起洗吗？

实际上，洗衣服这件事本身就已经具备消毒的功能（← 点击查看文章），经过清洗和晾晒，足以让日常直接接触皮肤的物料达到清洁无害的目的；而干燥的环境下，多数的致病微生物（主要是真菌、小部分是病毒）是不具备致病能力的。

此外，决定是否生病的，除了环境里的致病微生物，还有人体的免疫力。

人体本身具有免疫屏障，它是人体的「长城」，皮肤和泌尿生殖道黏膜通过这个屏障隔绝病原微生物。身体内还有各种免疫细胞，它们承担着清除溜进体内的「漏网之鱼」的责任。

一起洗，怎样做更安全？

现在你可能放心一些了，并不是说一起洗就一定会生病。然而我们还能做得更好，让内裤和袜子接触后导致生病的可能性更低一些。

1. 定时清洁洗衣机

洗衣机有两个部位易藏污纳垢。

一是洗衣机的内槽，也就是内筒和外筒的夹层，洗涤的时候会有污水在洗衣机槽和内筒之间流动，日积月累，水垢、洗衣剂游离物、衣物纤维和污垢及人体有机物等杂质就会黏附在内槽壁上，堆积出一层顽垢，并成为孳生细菌的温床。

二是洗衣机进水口、柔顺剂和洗涤剂的入口，这些地方残存的积水混合洗涤剂和柔顺剂，沾上污垢的机会非常之高。

那怎么清洗洗衣机槽呢？

文献报道，使用含 6.25 g/L 过碳酸盐的洗衣机槽清洗剂 250 g，注水至洗衣机最高水位，这样经过 2 小时，对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌的平均杀灭率分别为 100%、99.98%、99.91%[1]。

2. 使用有额外消毒能力的洗涤剂

目前市场上的一些衣物洗涤剂声称具备消毒功能，另有专门的衣物消毒剂具有额外的杀菌功能，内裤和袜子一起浸泡后，可以放心地一起洗。怕麻烦的朋友，可以考虑使用这些产品。

某些情况下，还是分开洗吧！

虽然没有资料直接证实，内裤袜子一起洗能传播生殖器和脚部的疾病，但根据美国 CDC 的指引，通过共用衣物、毛巾或直接皮肤接触，仍有不少疾病会被直接传播。这些疾病中，属于真菌感染的有：念珠菌病、毛霉菌病、金钱癣；还有病毒性的感染，如软疣等 [2]。

因此，在一些情况下，内裤和袜子还是考虑分开洗的：

1. 公共洗衣房或者洗衣设备，在不清楚洗衣设备的清洁状况和上一任使用者的身体情况下，尽量将内衣裤单独另洗；

2. 小孩的贴身衣服分开洗，因为小孩的免疫功能不完善，免疫力比成年人要弱；

3. 家中有宠物或铺设地毯，经常赤脚或穿袜子在家里走动；

4. 您有洁癖，或者说，您对衣物的要求不仅仅是「无害」。

5.「特殊情况」下，请分开洗。

大体来说，「特殊情况」包括微生物在污渍上的留存时间更长的情况，或身体出现异常症状或感觉；具体讲，可以分为以下情况：

1. 内裤上有女性生理期造成的污渍；

2. 患有腹泻或有痔疮等肛肠疾病；

3. 当长了不该长的东西，比如生殖器赘生物；

4. 少了不该少的东西，存在局部皮肤损伤；

5. 皮肤不正常的干燥，有蜕皮；

6. 皮肤黏膜不正常的湿润，比如存在异常分泌物；

7. 感觉异常，如疼痛、灼热、瘙痒等等。

我们建议，你选择！

就我们的直观感受来说，袜子是很「脏」的，而内裤则比较「干净」。然而，这两种衣物，如果在某些情况下一起洗，其实也没问题。

此外，我们还可以通过一些方法让这样洗的衣服更安全。

不过，这样做也不是完全没风险，想偷懒的人，还请依照文章里给出的情况对号入座后再决定，内裤和袜子到底要不要一起洗。

你平时把内裤袜子放一起洗吗？

看完文章后，还打算放一起洗吗？

来【评论区】聊一聊～

参考文献：

1. 赵斌秀, 李炎, 孙惠惠, 王妍彦, 张流波. 过碳酸盐洗衣机槽清洗剂相关性能及评价方法的研究 [J]. 中国卫生标准管理,2013,(Z1).

2. http://www.cdc.gov/fungal/diseases/sporotrichosis/index.html

责编：丁若水

作者：猫羯座

该文章由作者独家授权丁香园使用，拒绝其它任何形式的转载。

题图源自：shutterstock.com