吃柚子皮真的能够美容养颜吗？

柚子皮真的有这么多神奇功效吗？

传说能够去火、美容，是真的吗？

营养点评：但凡苦苦的东西，大家都觉得是好的，柚子中造成苦味的物质主要为柠檬苦素和柚皮苷等，它们确实有抗肿瘤、消炎、镇痛等作用，但这都是用提取物得到的实验结果，因为剂量和纯度的关系，直接吃柚子皮不一定有效。

柚子皮中确实含有精油（香气的主要来源），但并不是直接贴脸上就可以的，也就不具备什么美容功效了。

建议：柚子皮因为其清新的风味，是用途很广的食材，例如柚皮糖、蜂蜜柚子茶、日式柚子调味料等，但也只是食材罢了。

丁香园版权所有，未经许可不得转载。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库